Question

उन पर्यावरणीय कारकों का वर्णन कीजिए जो (अ) हमारे पर सकारात्मक प्रभाव तथा (ब) नकारात्मक प्रभाव डालते हैं I

Answer 1

Your answer is option A.

Answer 2

"दबाव के कई कारण और स्त्रोत होते हैं। प्रत्येक दबाव की प्रथक संवेगात्मक प्रतिक्रिया देखी जाती है। कई पर्यावरणीय कारक होते हैं जो दबाव खत्म करने या उत्पन्न होने के कारक बन जाते हैं।

(अ) सकारात्मक प्रभाव: व्यायाम, योग, कुशल क्षेम, आशावादी चिंतन, सकारात्मक अभिवृत्ति, संतुलिक आहार और अच्छा स्वास्थ्य।

(ब) नकारात्मक प्रभाव: दुचिंता, भय, क्रोध, उलझन, अवसाद और नकार।"