विद्यार्थी की अधिकतम गति को मापना किस शारीरिक क्षमता परीक्षण का उद्देश्य है –
(अ) ऊँचाई
(ब) वजन
(स) 30 मीटर दौड़
(द) ऊर्ध्व कूद
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Answer:
c 30 metre race
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सही उत्तर है, विकल्प...
(स) 30 मीटर दौड़
Explanation:
विद्यार्थी की अधिकतम गति को मापने के लिए 30 मीटर दौड़ का शारीरिक क्षमता परीक्षण किया जाता है। इस परीक्षण के लिए विद्यार्थी को पहले सीधा खड़ा किया जाता है। उसके पंजे, गर्दन, घुटने सीधे रहें तथा वो दीवार या स्टैंड के साथ टिक्कर खड़ा हो। अब दौड़ प्रारंभ करने का संकेत मिलने पर घड़ी को आरंभ किया जाता है। जैसे ही संकेत मिलता है, घड़ी शुरू हो जाती है और विद्यार्थी भी दौड़ना प्रारंभ कर देता है। समाप्ति रेखा पर पहुंचते ही घड़ी तुरंत बंद कर दी जाती है। इस परीक्षण में स्पाइक का उपयोग अमान्य होता है और परीक्षण के लिए केवल एक ही बार समय अवसर दिया जाता है। इस परीक्षण में लगने वाले समय का उल्लेख सेकंड में किया जाता है।
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