Question

ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਕੀ ਭਾਵ ਹੈ? What is meant by a balanced diet? *
ਜਿਸ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਸਾਮਿਲ ਹੋਣ A food that contains all the nutrients the body needs
ਜਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰੇ Foods that increase the body's ability to function
ਜਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਵੇ Food that strengthens the body
ਜਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬੱਚਾ ਕੇ ਰੱਖੇ Foods that protect the body from disease​

Answer 1

Answer:

food that strengths the body - proteins

food that protects against diseases - vitamins

please mark me as brainlyiest

and follow me

Answer 2

Answer:

A Food that contains all the nutrients the body needs

Explanation:

follow me

mark me as brainlist