CBSE BOARD XII, asked by mahimaprajapat2020, 5 months ago

which yogic techniques help to improve concentration

Answers

Answered by AryamanNarkar10

1

Answer:

Tree Pose (Vrksasana) ...

Eagle Pose (Garudasana) ...

Warrior III (Virabhadrasana III) ...

Half Moon Pose (Ardha Chandrasana) ...

Dancer's Pose (Natarajasana) ...

Extended Hand-to-Big Toe Pose (Utthita Hasta Padangusthasana) ...

Side Plank (Vasisthasana) ...

Crow Pose (Bakasana)

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