Yog ke itihas ki jaankari
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Yoga ka itihas in Hindi योग अनिवार्य रूप से एक अत्यंत सूक्ष्म विज्ञान पर आधारित शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अनुशासन है, जो मन और शरीर के बीच सद्भाव लाने पर केंद्रित है। ... 'योग' शब्द संस्कृत के 'युज' (Yuj) से लिया गया है, जिसका अर्थ है 'जुड़ना' या 'एकजुट करना' (yoke or to unite)।
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