yog sandesh meaning in hindi???
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योग सन्देश का अर्थ था - निर्गुण और निराकार ईश्वर के प्रति प्रेम का सन्देश। यह उद्दरण सूरदास के भ्रमर गीत में उल्लिखित हैं। श्रीकृष्ण के मथुरा से द्वारका चले जाने पर गोपियां उनके प्रेम में विह्वल हैं। उद्धव जी ने योग सन्देश देकर अक्रूर जी को वृदांवन भेजा था। जिसमें योग सन्देश देकर उन्हें साकार ईश्वर के स्थान पर निराकार ईश्वर के प्रति प्रेम का सन्देश दिया गया हैं।
इसी सन्देश के माध्यम से कवि ने निर्गुण पर सगुण की विजय को दर्शाने का प्रयास किया हैं।
Answer:
योग एक प्राचीन कला है जो मन और शरीर को जोड़ती है। यह एक व्यायाम है जिसे हम अपने शरीर के तत्वों को संतुलित करके करते हैं। इसके अलावा, यह हमें ध्यान और आराम करने में मदद करता है।
इसके अलावा, योग हमें हमारे शरीर के साथ-साथ मन पर भी नियंत्रण रखने में मदद करता है। यह हमारे तनाव और चिंता से मुक्त करने के लिए एक बेहतरीन चैनल है। योग ने धीरे-धीरे लोकप्रियता हासिल की और अब यह दुनिया के सभी क्षेत्रों में फैला हुआ है। यह लोगों को सद्भाव और शांति में एकजुट करता है।
योग की उत्पत्ति
योग अनिवार्य रूप से भारत के उपमहाद्वीप में उत्पन्न हुआ। यह लगभग प्राचीन काल से है और योगियों द्वारा प्रदर्शन किया गया था। योग शब्द की उत्पत्ति एक संस्कृत शब्द से हुई है जो मूल रूप से संघ और अनुशासन का अनुवाद करता है।
पहले के दिनों में, हिंदू धर्म, बौद्ध धर्म और जैन धर्म के अनुयायी इसका अभ्यास करते थे। धीरे-धीरे इसने पश्चिमी देशों में अपनी पैठ बना ली। जब से दुनिया भर के लोग अपने मन को शांत करने और अपने शरीर को फिट रखने के लिए योग करते हैं।
इसके अलावा, योग की इस लोकप्रियता के बाद, भारत दुनिया भर में योग के लिए जाना जाने लगा। दुनिया भर के लोगों ने योग के लाभों को महसूस करना शुरू कर दिया है। कई कार्यशालाएँ आयोजित की जाती हैं और अब ऐसे पेशेवर योगी भी हैं जो लोगों को इस प्राचीन अभ्यास को सिखाते हैं ताकि वे इसके बारे में जान सकें।
योग के लाभ
अगर हम इसे करीब से देखें तो योग के कई फायदे हैं। इसका नियमित रूप से अभ्यास करने पर आपको आराम मिलेगा। जैसे कि यह हमारे मन और शरीर से बीमारियों को दूर रखता है। इसके अलावा, जब हम कई आसन और आसन करते हैं, तो यह हमारे शरीर को मजबूत बनाता है और हमें स्वस्थ और स्वस्थ होने की भावना देता है।
इसके अलावा, योग हमारे दिमाग को तेज करने और हमारी बुद्धि को बेहतर बनाने में मदद करता है। हम योग के माध्यम से उच्च स्तर की एकाग्रता प्राप्त कर सकते हैं और यह भी सीख सकते हैं कि अपनी भावनाओं को कैसे स्थिर किया जाए। यह हमें पहले की तरह प्रकृति से जोड़ता है और हमारे सामाजिक कल्याण को बढ़ाता है।