you some points about cleanleness in Hindi
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साफ़ सफाई का हमारे जीवन में बहुत ही महत्व है. स्वच्छता हमें और हमारे वातावरण को स्वच्छ और सुन्दर बनाता है. ... जैसे भोजन, पानी ऑक्सीजन और अन्य चीजें हमारे अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण है वैसे ही हमारे सस्वस्थ शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए स्वच्छता भी महत्वपूर्ण है.........
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यह ठीक ही कहा गया है "स्वच्छता ईश्वर के बगल में है"
स्वच्छता का अर्थ है हमारे शरीर, मन और हमारे परिवेश को स्वच्छ रखना।
हमें अच्छे स्वास्थ्य के लिए निम्न बातों को अपनाना चाहिए:
---> प्रतिदिन स्नान करें।
--- - हमेशा खाने से पहले और बाद में किसी अच्छे सैनिटाइजर से हाथ धोना चाहिए।
--- - हमेशा साफ और धुले कपड़े पहनना चाहिए।
---> हमें अपने घर और आसपास की सफाई नियमित रूप से करनी चाहिए।
-> हमेशा पका हुआ भोजन और पीने योग्य पानी को ढंक कर रखें।
--- - कचरे का निपटान ठीक से करें।
-> सड़कों, समाज और सार्वजनिक स्थानों जैसे पार्क, अस्पताल आदि में कूड़े न रखें।
---> पानी को स्थिर न होने दें, क्योंकि यह मच्छरों के लिए प्रजनन स्थल होगा, इससे डेंगू, मलेरिया आदि रोग हो सकते हैं।
---> व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें।
-> स्वच्छता स्वस्थ मन और शरीर सुनिश्चित करता है।
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