अनाज, दाल, फल, तथा सब्ज़िओं से हमें क्या प्राप्त होता है?
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anaaj,dal,fal,or sabjiyo se hame jaruri minerals or nutritions milte he Jo hamare sharir ke vikash ke like jaruri hote he
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अनाज से हमें कार्बोहाइड्रेट्स प्राप्त होते हैं जो हमारी शारीरिक ऊर्जा के लिए आवश्यक होता है /
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