Question

Bhukh jaldi lagne ke kaaran

Answer 1

Answer:

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Explanation:

बार-बार लगती है भूख तो शरीर में है इन चीजों की कमी

1.प्रोटीन और फाइबर की कमी के कारण भोजन मे प्रोटीन और फाइबर की मात्रा सही होनी चाहिए। ...

2.कैलोरी की कमी शरीर को कार्य करने के लिए संपूर्ण आहार की आवश्यकता होती है। ...

3.पूरी नींद न लेना ...

4.सुबह नाश्ता न करना ...

5.जल्दी-जल्दी खाना ...

6.अन्य समस्या के कारण ...

7.कम मात्रा में पानी पीना ...

8.तनाव