Biology, asked by furyblades8, 3 months ago

How to lose belly fat? Does fasting help

Answers

Answered by diyabhana

1

Answer:

20 Effective Tips to Lose Belly Fat (Backed by Science)

Eat plenty of soluble fiber. ...

Avoid foods that contain trans fats. ...

Don't drink too much alcohol. ...

Eat a high protein diet. ...

Reduce your stress levels. ...

Don't eat a lot of sugary foods. ...

Do aerobic exercise (cardio) ...

Cut back on carbs — especially refined carbs.

Previous Question

Next Question

Similar questions

Math, 1 month ago

The angles of a quadrilateral are (4x), (2x+15), (5x-30) and (x+3). Find x...

Math, 1 month ago

volume of acone is 753. 60cm. the radius of its base is 12 cm then complete the followings activity to find the heught of the cone...

World Languages, 1 month ago

ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವೆಲ್ಲಾ ಸಮಾರಂಭದ ಸಿಹಿಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಕೋತಿದೀವಿ ಅಲ್ವಾ, ಕೆಳಗಿನ ವಾಕ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೊಂದು ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿ ಹೆಸರಿದೆ. ಗುರುತಿಸಿ ನೆನಪಾದರೂ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. 1. ರೋಡಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಯಾಪಾಟಿ ಚಿಗುರುಗಳು 2. ಲಾಭ ನಷ್ಟ ಇದ್ದದ್ದೇ ಬಿಡು 3. ನಾಗವೇಣಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಫೇಲಾದೆನೆಂದು 4. ಮರದ ಬುಡದಲ್ಲಿದೆ ಕರಿನಾಗ 5. ಉಂಗುರವೆ, ಎಲ್ಲಿ ಕಳಕೊಂಡೆ? 6. ಯಮುನಳಿಗೆ ಪಾಪ ಆಯಾಸವಾಗಿದೆ 7. ಕೋಳಿ ಹೋಯಿತು ಬುಟ್ಟಿಯೊಳಗೆ 8. ಪೇಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಾಡಬೇಡ 9. ಮಂಟಪದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿದೆ...

Social Sciences, 3 months ago

fill in the blanks : Social ______ fought against the evils in Indian society.

English, 3 months ago

हम 3 दिन से स्कूल जा रहे हैं...

English, 10 months ago

the workers formed and union for their welfare.spot the error .

Math, 10 months ago

2 f(x-1)-f(1-x/x)=x. x=!0. find f(x)...

Math, 10 months ago

can you solve this question ...