importance of water in punjabi
Answers
Pāṇī jānavarāṁ la'ī pramukha sarōtāṁ vicōṁ ika hai atē nā sirafa jānavara la'ī pāṇī hara jīva vica vī mahatavapūraṇa hai.
Pāṇī tōṁ bināṁ, sāḍā sarīra bahuta zi'ādā pāṇī dī ghāṭa hō jāvēgā atē chētī hī sarīra dē kamakāja vica rukāvaṭa āvēgī.
Isa tōṁ ilāvā, iha ghōlana vālā hudā hai jō sarīra vica vakha-vakha mahatavapūraṇa aṇū'āṁ atē vakhō-vakharē kaṇāṁ dā sacāra karadā hai.
Pāṇī tōṁ bināṁ, paśū dunī'āṁ dī hōnda khatama hō jāvēgī
Hey Mate
ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲਾਂ, ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰਿਕ ਕੰਮ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕੇ.ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ, ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਪਾਣੀ ਗਵਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਮੁੜ ਨਿਰਲੇਪ ਰਹਿਣਾ ਅਹਿਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
hope it helps you