Hindi, asked by rahulsehariyarahulse, 4 months ago

सुबह से शाम तक की दिनचर्या

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Answered by baapbihari42

सुबह जल्‍दी उठे सेहतमंद रहने के लिए व्यक्ति को सुबह 4 से 5.30 के बीच उठ जाना चाहिए। ...

रोज़ के कामों की सूची बनाएं रोज़ अपने काम की सूची बनाएं कि आप आज पूरे दिन क्‍या करने वाले हैं? ...

काम को शेड्यूल करें ...

दोपहर में भी खुद को एक्टिव रखें ...

कुछ समय परिवार को दें ...

दिनचर्या को अभ्‍यास में लाए ...

रियलस्‍टिक बनें

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