• दादा-दादी से पूछो कि जब वे तुम्हारी उम्र के थे तब वे एक दिन में क्या-क्या काम करते थे? क्या खाते थे और कितना?
• अब तुम अपना सोचो, तुम जो खाते हो और जो काम करते हो।
• क्या आपके द्वारा की गई चीजें / बातें बड़ों जैसी हैं या उनसे अलग?
Answers
⦿ दादा-दादी से पूछो कि जब वे तुम्हारी उम्र के थे तब वे एक दिन में क्या-क्या काम करते थे? क्या खाते थे और कितना?
▬ हम अपने दादा दादी से सुनते हैं कि जब वह छोटे थे तो वह अनेक तरह के मेहनत के काम करते थे। वह अपने माता-पिता के साथ खेतों में काम करने जाते। घर की सफाई करते। घर के पालतू पशुओं को चारा तैयार करते। कुयें से पानी भर कर लाते। इस तरह उनके द्वारा बेहद शारीरिक मेहनत का कार्य किया जाता था। वे ताजा और घर का बना शुद्ध सात्विक भोजन जैसे कि मक्के, गेहूं, ज्वार, बाजरे की रोटी, दालें, दूध, घी, मक्खन, ताजी सब्जियां फल आदि खाते थे।
⦿ अब तुम अपना सोचो, तुम जो खाते हो और जो काम करते हो।
▬ हम अगर अपने तरफ देखे तो हम लोग सुबह स्कूल जाते हैं और शाम को स्कूल से वापस आते हैं। शाम को थोड़ा बहुत खेलते-कूदते भी हैं। हम लोग ज्यादा मेहनत का कार्य नहीं करते। घर का छोटा मोटा काम कर लेते हैं। टीवी ज्यादा देखते हैं। चिप्स, कुरकुरे, बिस्किट, चॉकलेट, टॉफी के रूप में जंक फूड खाते रहते हैं। हम अपनी दादा-दादी की तरह ताजा और पौष्टिक खाना नहीं खाते।
⦿ क्या आपके द्वारा की गई चीजें / बातें बड़ों जैसी हैं या उनसे अलग?
▬ हमारे द्वारा की गई चीजें/बातें बड़े जैसी नहीं है। हमारे बड़े बुजुर्ग हमसे अधिक मेहनत का काम करते थे और घर की बनी शुद्ध और ताजी चीजें खाते थे। इसके विपरीत हम लोग बेहद कम मेहनत का कार्य करते हैं। दिनभर टीवी वगैरह आदि देखते रहते हैं और बाजार की डब्बा बंद कई दिनों की रखी हुई चीजें ज्यादा खाते हैं। हमारे खाने में ताजी और पौष्टिक चीजों का अभाव है।
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“चखने से पचने तक”
(पर्यावरण अध्ययन — कक्षा 5, पाठ -3)
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