Question

व्यायाम information marathi

Answer 1

Answer:

आधुनिक युगाचा महाबली भीम म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या अविजित राममूर्ती नायडू जी, अर्थात महामोगी स्वामी सत्येंद्र सत्यसाहेब जी, राममूर्ती यांना कसे शिक्षा दिली जाते हे सांगण्याचे खरे स्वरूप: -

आतापर्यंत आपण राममूर्ती जीला शिक्षा लावण्यासाठी बाबा रामदेव आणि अनेक कथित जिम्नॅस्ट कुस्तीपटूंचे व्हिडिओ पाहिले असतील, त्या सर्व पूर्णपणे चुकीच्या शिक्षा आहेत, या सर्व शिक्षांमध्ये पुन्हा पुन्हा शिक्षेची पुनरावृत्ती होते. राममूर्ती ही आपल्या पुरातन भारतीय दंडात्मक व्यायामाची उत्तम महाबली आहे, फाफासी योग व्यायामाची परंपरा, ही दंडात्मक व्यायाम प्रणाली नाही, राममृती जी हे प्राचीन काळापासून होते आहे.आपल्या योगींनी निरोगी व्यायाम प्रणालीचे दोन प्रवाह विकसित केले आहेत - १-योगासन पद्धत, जी ध्यान साधना आणि समाधीमधून योगिक जडत्व दूर करण्यास आणि समाधीमध्ये दीर्घकाळ राहण्यास मदत करते. शरीरात रक्ताभिसरण करण्यासाठी आणि पोटात अन्न पचनक्रिया स्थिर ठेवण्यासाठी पुन्हा केलेले व्यायाम जे सहजतेने करतात. २-मनु एखाद्या व्यक्तीला अल्पावधीतच कसे अधिक सामर्थ्यवान बनवायचे. व्यायामाची पद्धत वेगळी आहे आणि ही व्यायामाची पद्धत वेगळी आहे आणि ही व्यायामाची पद्धत योगा व्यायामापेक्षा पूर्णपणे वेगळी आहे आणि सर्व प्रकारच्या योगायोगांचा स्वतःमध्ये फायदा होतो. यो पुरातन भारतीय दंड संमेलनाची व्यायाम प्रणाली, ज्याला फाफासी व्यायाम पद्धत म्हणतात, ज्याला राममूर्ती दांधा म्हणून ओळखले जाऊ लागले आहे, त्याच शिक्षेसाठी जास्तीत जास्त वेळ वाढवायचा आहे. आपला श्वास रोखण्याच्या क्षमतेमुळे आपल्याला वाढवावे लागेल, नंतर आपल्याला या एका व्यायामाद्वारे 5 शक्ती प्राप्त होतात - 1-शक्ती, 2-शक्ती, 3-सामर्थ्य, 4-तग धरण्याची क्षमता, 5-ऊर्जा. आणि विलक्षण कुंभक शक्तीची प्राप्ती.

PLZ FOLLOW ME

Explanation:

Answer 2

Answer:

आधुनिक युगाचा महाबली भीम म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या अविजित राममूर्ती नायडू जी, अर्थात महामोगी स्वामी सत्येंद्र सत्यसाहेब जी, राममूर्ती यांना कसे शिक्षा दिली जाते हे सांगण्याचे खरे स्वरूप: -

आतापर्यंत आपण राममूर्ती जीला शिक्षा लावण्यासाठी बाबा रामदेव आणि अनेक कथित जिम्नॅस्ट कुस्तीपटूंचे व्हिडिओ पाहिले असतील, त्या सर्व पूर्णपणे चुकीच्या शिक्षा आहेत, या सर्व शिक्षांमध्ये पुन्हा पुन्हा शिक्षेची पुनरावृत्ती होते. राममूर्ती ही आपल्या पुरातन भारतीय दंडात्मक व्यायामाची उत्तम महाबली आहे, फाफासी योग व्यायामाची परंपरा, ही दंडात्मक व्यायाम प्रणाली नाही, राममृती जी हे प्राचीन काळापासून होते आहे.आपल्या योगींनी निरोगी व्यायाम प्रणालीचे दोन प्रवाह विकसित केले आहेत - १-योगासन पद्धत, जी ध्यान साधना आणि समाधीमधून योगिक जडत्व दूर करण्यास आणि समाधीमध्ये दीर्घकाळ राहण्यास मदत करते. शरीरात रक्ताभिसरण करण्यासाठी आणि पोटात अन्न पचनक्रिया स्थिर ठेवण्यासाठी पुन्हा केलेले व्यायाम जे सहजतेने करतात. २-मनु एखाद्या व्यक्तीला अल्पावधीतच कसे अधिक सामर्थ्यवान बनवायचे. व्यायामाची पद्धत वेगळी आहे आणि ही व्यायामाची पद्धत वेगळी आहे आणि ही व्यायामाची पद्धत योगा व्यायामापेक्षा पूर्णपणे वेगळी आहे आणि सर्व प्रकारच्या योगायोगांचा स्वतःमध्ये फायदा होतो. यो पुरातन भारतीय दंड संमेलनाची व्यायाम प्रणाली, ज्याला फाफासी व्यायाम पद्धत म्हणतात, ज्याला राममूर्ती दांधा म्हणून ओळखले जाऊ लागले आहे, त्याच शिक्षेसाठी जास्तीत जास्त वेळ वाढवायचा आहे. आपला श्वास रोखण्याच्या क्षमतेमुळे आपल्याला वाढवावे लागेल, नंतर आपल्याला या एका व्यायामाद्वारे 5 शक्ती प्राप्त होतात - 1-शक्ती, 2-शक्ती, 3-सामर्थ्य, 4-तग धरण्याची क्षमता, 5-ऊर्जा. आणि विलक्षण कुंभक शक्तीची प्राप्ती.

@#opeless