Write a debate (speech) on junk food.But AGAINST THE MOTION and In hindi....
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फास्ट फूड के अध्याय को समाप्त किया जाना चाहिए!
यह हमारे शरीर के मोटापे को बढ़ाता है, दूसरी बात यह है कि इसमें कई तरह के रोग विकसित होते हैं।जैसे डायबिटीज, पीलिया आदि।मैक डोनाल्ड जिसके नाम से ही हम ललचा उठते हैं उनका का कहना है कि उनके बड़े वाले मैक्स में 470 कैलोरी होते हैं। इसमें नशे की लत लग सकती है लोगों को।बर्गर और चिप्स खाने से हृदय के रोग और टाइप 2 मधुमेह का खतरा अधिक बढ़ जाता है।केएफसी से एक चिकन पट्टी खाने के बाद एक जवान लड़की अपनी गर्दन से पंगु हो गई।उनके बर्गर में चीनी का ढेर होता है।समय के अभाव में या कभी मन किया तो खाया वह ठीक है आदत लेकिन हर दिन फास्ट फूड खाना अपने शरीर की हानि है।यह पैसे की बर्बादी है आप यदि खुद खाना बनाकर खाएंगे तो पैसा भी बचेगा और शुद्ध खाना भी मिलेगा।
जंक फूड शब्द का अर्थ उस भोजन से है, जो स्वस्थ शरीर के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं होता है। इसमें पोषण की कमी होती है और शरीर के तंत्र के लिए हानिकारक होता है। ज्यादातर जंक फूड उच्च स्तर पर वसा, शुगर, लवणता, और बुरे कोलेस्ट्रॉल से परिपूर्ण होते हैं, जो स्वास्थ के लिए जहर होते हैं। इनमें पोषक तत्वों की कमी होती है इसलिए आसानी से कब्ज और अन्य पाचन संबंधी बीमारियों का कारण बनते हैं। जंक फूड ने अच्छे स्वाद और आसानी से पकने के कारण बहुत अधिक प्रसिद्धि प्राप्त कर ली है। बाजार में पहले से ही निर्मित जंक फूड पॉलिथीन में पैक होकर उपलब्ध हैं। बहुत से लोग अपनी व्यस्त दिनचर्या या भोजन पकाने की अज्ञानता के कारण इस तरह, के पैक किए गए जंक फूड पर निर्भर रहते हैं।
पूरे संसार में जंक फूड का उपभोग दिन प्रति दिन बढ़ता ही जा रहा है, जो भविष्य के लिए अच्छा नहीं है। सभी आयु वर्ग के लोग जंक फूड खाना पसंद करते हैं और आमतौर पर, जब वे अपने परिवार के साथ कुछ विशेष समय, जैसे- जन्मदिन, शादी की सालगिरह, आदि का आनंद लेने के दौरान वे इन्हें ही चुनते हैं। वे बाजार में उपलब्ध जंक फूड की विभिन्न किस्मों जैसे; कोल्ड ड्रिंक, वेफर्स, चिप्स, नूडल्स, बर्गर, पिज्जा, फ्रेंच फ्राईस, चाइनीज खाना आदि का प्रयोग करते हैं।
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