write a paragraph in sports and our health in Hindi
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खेल उन्हें खेलने के तरीके के अनुसार विभिन्न नामों के साथ शारीरिक गतिविधियां हैं। खेल आमतौर पर लड़कियों या लड़कों के बारे में सभी बच्चों द्वारा पसंद किया जाता है। आमतौर पर खेलों के लाभ और महत्व का विषय लोगों द्वारा तर्क दिया जाता है। और हां, किसी भी प्रकार का खेल व्यक्ति के शारीरिक, शारीरिक, मानसिक और बौद्धिक स्वास्थ्य से गहराई से जुड़ा हुआ है। यह व्यक्ति की शारीरिक और मानसिक फिटनेस को बनाए रखने में मदद करता है। दैनिक आधार पर खेल खेलना मानसिक कौशल विकसित करने में मदद करता है। यह व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक कौशल में भी सुधार करता है। यह प्रेरणा, साहस, अनुशासन और एकाग्रता लाता है।
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